April 2011
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YELLOW CAB
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Watch….a race DAY.
via | Milano Manetta
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“… Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re...”
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Long, great, weekend
è un lunedì mattina da sorrisone stampato in faccia e da recupero delle forze quello di oggi. Merito di un weekend ricco di 30 e passa gradi costanti, di amici, di bici, di corsa, e perfino di lavoro produttivo: un weekend di passione iniziato con un proficuo allenamento serale del giovedì per onorare questo tempo fantastico, e finito ieri alle 13.00 con 7km di corsa sotto un sole cocente e zero...
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Mi-To: in fixed I trust
Quello che hai vissuto in quei 150km di fatica e sudore te lo ricorda il giorno dopo quando scendi le scale di casa per andare a lavoro. Il primo gradino è come una sveglia: fai quel passo e quella piccola scossa alle tue estremità basse ti urla nella testa quel bruciore che hai sentito nelle gambe il giorno prima per oltre 4 ore. 4 ore 35 minuti dirà alla fine il Garmin, per 150km complessivi,...
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